Smoothiebowl
Ich liebe Smoothiebowls, weil man so viele verschiedene machen kann. Sie sind echte Vitaminbomben für den Tag und schmecken dafür echt super gut.
Für diesen Smoothie-Bowl, braucht ihr diese Zutaten (natürlich kann man auch viele weitere Versionen machen):
- 300 g Obst (Hierfür habe ich, einfach auf Grund der Season, gefrorene Bio-Bärenmischung genommen.
- 250 ml Milch
- 1 Teelöffel Ahornsirup zum süßen
Das ganze mit dem Thermomix oder dem Stabmixer zerkleinern bis es eine cremige Masse ist.
Für das Topping:
- 1 Banane
- Ca 1 EL Chiasamen
- Eine Prise Kokosflocken
- Ein paar gefrorene Himbeeren
- Granola, (Knuspernüsli)
Und schon seid ihr fertig! Viel Spaß und Guten Appetit!
Übrigens werde ich demnächst mehrere gesunde Frühstücks (generell Essen) Postings machen.
Alles liebe Jenny!
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Sarah (Samstag, 28 Januar 2017 13:51)
Ohhh ich liebe Smoothie Bowls!!! <3
Gibt doch nichts besseres zum Frühstück!
Tolles Rezept!
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag <3
Liebst, Sarah von Belle Mélange
belle-melange.com
Jenny (Donnerstag, 23 Februar 2017 17:49)
Hallo Sarah!
Ja das finde ich auch! Ich lieeebe sie einfach ! :)
Vielen dank, ich wünsche dir auch einen schönen Tag!�
Alles Liebe Jenny Xxx
Nathalie (Sonntag, 05 März 2017)
oh wie lecker :)
LG*
Nathalie von <a href="http://www.fashionpassionlove.de/">Fashion Passion Love ♥</a>
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